Ein Tag für Körper, Kopf und Kolleg:innen im Kirchenkreis

Nachricht Lüneburg, 02. März 2026

Gesundheitstag im Kirchenkreis Lüneburg 2026

Zu einem Gesundheitstag laden Kirchenkreis und Mitarbeitendenvertretung (MAV) gemeinsam am Donnerstag, 12. März ins ökumenische Zentrum St. Stephanus ein: Die Mitarbeitenden des Kirchenkreises und der evangelischen Kitas können zwischen Angeboten von Achtsamkeit bis Aktivität wählen, kreativ werden, sich ausprobieren. Kopf und Körper werden dabei gleichsam gestärkt.

Bei den Workshops sind u.a. Singen, Kraft schöpfen, Wildpflanzenkenntnis, Entzündungshememmende Ernährung, Atemarbeit, Powerworkout, Achtsamkeit mit Origami, kreatives Töpfern und Kommunikation im Arbeitsalltag im Angebot. Auch das "Drumherum" ist wichtig: beim Essen und gemeinsamen Erlebnissen locker ins Gespräch kommen, neue Kolleginnen und Kollegen aus unterschiedlichen Berufgruppen kennenlernen, Inspirationen mitnehmen für zu Hause und den Arbeitstag.

Gesundheitstag 2024

Bericht aus 2024:

Was tut dir gut?

Seit einem Jahr liefen die Planungen von Anette Wulf-Rudat für diesen besonderen Tag. "Er ist gut angenommen worden und mich beeindruckt mit welcher Begeisterung die Menschen Neues ausprobieren wie z.B. Kunst- oder Märchenarbeit." Sie selbst ist im Kirchenkreis und der Mitarbeitendenvertretung tätig und findet es wichtig, dass man an dem Gesundheitstag neue Kolleginnen und Kollegen aus unterschiedlichen Berufsgruppen kennenlernt. Yoga, Kommunikation, Umweltschutz zu Hause und im Alltag, Wildkräuterwissen und "Wie werde ich gelassen - Resilienz" sind nur einige der angebotenen Themen gewesen.

Neue Sichtweisen gewinnen
"Wissen, was wir gerade brauchen, dafür sind wir selbst zuständig. Sich selbst zu reflektieren ist wichtig, weil ich dann sehe: Wo habe ich Steuerungsmöglichkeiten? Wonach sehnt sich mein Herz?" so Murte Liebenberg, Bildende Künstlerin und Sozialkompetenztrainerin. Beim Kreativkurs gab sie den Teilnehmenden mit auf den Weg, dass es auch wichtig sei, "nachsichtig mit sich selbst zu sein" – und das nicht nur beim Modellieren der eigenen Form in Miniatur.
Die Workshops gaben Gelegenheit, sich über Kraftoasen und Gestaltungsmöglichkeiten auszutauschen. "Über den Körper in ein spürendes Bewusstsein zu kommen, ist der Schlüssel dafür, im Jetzt zu sein", sagte Frauke Hahnemann den Teilnehmenden ihres Bewegungsworkshops in der Natur. Ob bei Atemübungen oder Schüttelmeditation – "Widerstand können wir auch als Kraft wahrnehmen, ihm so eine andere Bedeutung geben – und den Freiraum danach wahrnehmen."
"Ich habe mich zum Teil einfach von den Angeboten überraschen lassen und ich finde es gut, mal was Neues auszuprobieren," sagte Kerstin Hantel aus dem Kirchenkreisamt im Anschluss. "Ich nehme die eine Bewegungsübung auf jeden Fall mit in unsere Kita Neetze, das wird den Kindern auch gefallen," nahm sich Brigitte Göllner vor. Der Gesundheitstag sei eine Bereicherung und eine Einladung zum Schnuppern. „Jetzt kann ich gut in den Rest der Tages gehen."
Gesche Napoli von der Mitarbeitendenvertretung hat insgesamt die erlebte Gemeinschaft gefallen: "Ich finde es toll, dass hier alle an einem Tag zusammenkommen.“

Der Gesundheitstag findet alle zwei Jahre statt. Es ist bereits der vierte Gesundheitstag gewesen, zum dem Ev.-luth. Kirchenkreis und Mitarbeitendenvertretung immer gemeinsam einladen.