Zu sich selbst kommen, zur Ruhe finden im hektischen Alltag - wie mag das gelingen? Das ökumenische Team der LZ-Kirchenredaktion hat bei Bernd Skowron, der Beauftragte für Meditation im Kirchenkreis Lüneburg, und Menschen in unserer Region nachgefragt, welche Wege und Tipss sie haben.
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